La mejor crema antiarrugas relaja y tonifica la piel desde las primeras aplicaciones. Es un producto que no solo es perfecto para las pieles más maduras, sino que también puede y debe utilizarse a una edad temprana, después de los 25 años.
De hecho, el proceso de formación de arrugas comienza antes de lo que podríamos pensar. Nuestro cuerpo ralentiza gradualmente la producción de sustancias como la colágeno y elácido hialurónicoque forman la base de la estructura que sostiene la piel de la cara.
El resultado es que la piel comienza a debilitarse, mostrándose más seca y frágil y favoreciendo la aparición de surcos. Con la la mejor crema antiarrugas para el rostroespecialmente si naturalpuedes mantener tu piel hidratada y proporcionarle todos los nutrientes que necesita para conservar su firmeza y elasticidad.
En los párrafos siguientes veremos cómo elegir la crema más adecuada a sus necesidades y qué buenos hábitos adoptar para combatir la aparición de arrugas en el rostro.
Véase también: cómo eliminar las arrugas de marioneta.
Las mejores cremas antiarrugas 2023: recomendaciones
Para defender la piel de las arrugas, se recomienda planificar una adecuada rutina de belleza que, actuando en varios frentes, puede proteger la piel del paso del tiempo y de las amenazas del exterior.
Nuestra propuesta parte del Panarea Crema Antiarrugas Despertaruna crema de día para rostro y cuerpo que utiliza la innovadora fórmula BlueRevelation 50+™ Algas Marinas.
No es más que una mezcla de Microalgas marinas elegidas específicamente por su capacidad para rejuvenecer la piel, mejorando su textura y potenciando aspectos como el brillo y la frescura.
El resultado es una emulsión ligera y natural que aprovecha la acción de nutrientes como elAceite de argánEl Vitamina E y elÁcido hialurónicoMejora la piel tanto visiblemente como al tacto, nutriéndola en profundidad.
Tu rutina antiarrugas también debe incluir un crema de nocheaplicar justo antes de acostarse. En este caso, recomendamos el Crema de Noche Eolia.
Su fórmula se basa en un Agua termal volcánica enriquecido con aminoácidos, ácido lipoico y Ácido hialurónico. Es perfecto para hidratar y calmar la piel, eliminando la sequedad y la rigidez que pueden provocar tanto el estrés como el paso del tiempo.
Notte Eoliana también funciona como un auténtico tratamiento liftingrellenando inmediatamente los surcos del rostro y ofreciendo resultados similares a los del botox.
Lo consigue porque contiene un principio activo llamado Argireloxcuya acción es precisamente rellenar la piel desde el interior y relajarla.
Esta crema debe aplicarse por la noche en las zonas afectadas, masajeando hasta su completa absorción. También se puede aplicar un ligero velo que se dejará toda la noche para maximizar los resultados.
Por último, para una mejora estética aún más rápida y perceptible, recomendamos añadir el Suero Venus Siciliana.
Es un gel natural enriquecido con elastina y colágenoque son las proteínas que permiten que la piel esté tonificada y elástica: ya son producidas naturalmente por el organismo, pero a partir de los cuarenta años esta producción disminuye cada vez más.
Con Venus Serum, es posible reintegrarlos de forma totalmente segura, consiguiendo un verdadero efecto de relleno con alto poder de llenado.
Aquí también encontramos Argirelox en la fórmula, lo que da como resultado un producto extremadamente eficaz para alisar las arrugas, pero también para iluminar y purificar la piel gracias a la Centella Asiática y a los extractos de Jengibre siciliano y cúrcuma.
Cuándo empezar a usar crema antiarrugas
Muchas personas creen que las cremas antiarrugas son productos destinados a un público de más edad, pero no es así en absoluto. De hecho, las arrugas, aunque suelen aparecer después de los 40 años, tienen una génesis que comienza muy pronto, a partir de los 20-25 años.
Las cremas antiarrugas no sólo están diseñadas para reducir la visibilidad y el número de surcos, sino también para contrarrestar su aparición. Por eso deben utilizarse incluso a una edad temprana, como medida preventiva.
Numerosos estudios han demostrado que incluso antes de los 30 años, la piel empieza a cambiar su estructura, perdiendo su capacidad para retener líquidos y volviéndose más susceptible a la deshidratación.
El uso de una crema hidratante ayuda a atajar este problema, manteniendo la piel hidratada y retrasando la aparición de arrugas durante muchos años.
La producción de colágeno también empieza a disminuir mucho antes de lo que se piensa. Si bien es cierto que a partir de los 40 años la disminución de la producción de colágeno toma un giro exponencial, también lo es que ya al final de la fase adolescente se produce una ralentización inicial.
Por supuesto, no es suficiente para provocar la flacidez de la piel (como ocurre con las pieles más maduras), pero no deja de ser un primer signo de que necesita aportar a su piel ciertas sustancias que empiezan a descomponerse, sin las cuales no puede mantenerse tonificada y elástica.
Por lo tanto, la crema antiarrugas debe utilizarse no sólo cuando el rostro ya está marcado por surcos de diversa índole, sino a partir de los 25-30 años para aprovechar sus capacidades preventivas de manchas y "estiramiento" de la piel.
Cómo elegir la mejor crema antiarrugas
La elección de mejor crema antiarrugas puede ser cualquier cosa menos sencillo. Hay cientos, miles de productos diferentes en el mercado: cada uno de ellos promete resultados interesantes en poco tiempo, pero hay que andarse con pies de plomo.
Evidentemente, no todas las cremas tienen la misma calidad y eficacia: como siempre ocurre, hay productos buenos y no tan buenos. Hay que decir, pues, que en nuestro caso concreto es difícil decir ¿cuál es el mejor crema antiarrugas también porque no existe una única solución absoluta, sino varias adaptadas a los distintos grupos de edad.
Dicho esto, la elección de la crema puede hacerse en función de dos principios: la edad a la que va destinada y sus características.
Elegir una crema antiarrugas en función de la edad
Ya se ha mencionado en los párrafos anteriores que las cremas antiarrugas no son productos para personas mayores, sino que pueden y deben utilizarse incluso a una edad temprana.
No es de extrañar, por tanto, que existan en el mercado líneas diseñadas para un público menos de 40es decir, menores de 40 años. Son cremas que tienen principalmente una acción hidratante y purificante.
Su objetivo es mantener la piel limpia e hidratada, para evitar que broten las primeras semillas que más tarde darán lugar a la aparición de verdaderas arrugas.
Después de cuarenta años En cambio, empieza a ser necesaria una acción más fuerte, ya no simplemente preventiva, sino también capaz de contrarrestar los primeros surcos que empiezan a aparecer en el rostro.
Por eso, las cremas para cuarentones hacen hincapié en los efectos regeneradores, estimulando la piel para que elimine las células muertas y produzca las sustancias que necesita para mantenerse joven y elástica (elastina, colágeno, retinol).
La la mejor crema antiarrugas para mayores de 50 es más bien un producto destinado a quienes, en mayor o menor medida, ya tienen que hacer frente a los signos del envejecimiento. Sean pocos o muchos, profundos o superficiales, a partir de los cincuenta años, los surcos están presentes en prácticamente todos los rostros.
Por ello, los productos de esta categoría están destinados a reducir su visibilidad, ofreciendo un efecto lifting que les permite ofrecerse también como alternativa a los rellenos u otros tratamientos quirúrgicos. Todo ello, no obstante, sin renunciar a cuidar la piel con una acción emoliente y nutritiva.
Elegir una crema antiarrugas según sus características
La calidad de una crema antiedad también viene determinada por sus características y, por tanto, por los ingredientes que contiene. Una pequeña premisa: siempre hay que preferir las cremas con una composición lo más natural posible, mejor aún si 100%.
De hecho, son tan eficaces como los productos tradicionales, pero no tienen efectos indeseables. Las lociones de naturaleza química, de hecho, pueden contener sustancias como el siliconas y el parabenosque provocan reacciones alérgicas reales en muchas personas. Además, las cremas naturales se absorben más rápidamente y no alteran la película protectora de la piel, dejándola libre para respirar.
Para darse cuenta de lo que contiene un producto, es necesario leer su INCIeste acrónimo significa Nomenclatura Internacional de Ingredientes Cosméticose indica la lista de ingredientes de un producto cosmético.
Es fácil de leer: los elementos se enumeran en un orden que refleja su presencia en términos porcentuales dentro de la loción. En las primeras posiciones, por tanto, están los ingredientes presentes en mayor cantidad.
¿Qué queremos que contenga una crema antiarrugas? Sin duda, sustancias como colágeno, l'ácido hialurónico y el retinol. De hecho, esta tríada está en la base de la correcta hidratación y firmeza de la piel. No hay crema facial que no contenga estos elementos, destinados a proteger y rejuvenecer la piel.
También son muy apreciados los principios activos que funcionan como estimulantes, es decir, que incitan al organismo a producir por sí mismo proteínas como la elastina, o como escudo contra la acción de los rayos solares. Las vitaminas, especialmente las del grupo D y E, también son sustancias muy bienvenidas en la composición de una crema para la piel.
Cómo y cuándo utilizar productos para combatir las arrugas
El uso de productos antiarrugas es realmente muy sencillo. Sea cual sea el producto que elija (crema o sérum), sólo debe utilizarlo después de limpiar la piel. Antes del antiarrugas propiamente dicho, conviene productos de limpieza facial.
Sólo después de la limpieza puede aplicarse la crema, que debe extenderse masajeando la zona afectada hasta su completa absorción.
No hay un momento específico del día en el que utilizar una crema antiarrugas, y la cantidad y forma de aplicación también pueden variar de un producto a otro. En general, sin embargo, son cremas diseñadas para ser utilizadas por la mañana, justo después de levantarse (crema de día) o por la noche, justo antes de irse a dormir (crema de noche).
Cómo prevenir las arrugas en la cara y el cuerpo
Las arrugas, una vez que han hecho su aparición, pueden ser realmente difíciles de eliminar. Por eso es necesario adoptar desde el principio buenos hábitos que ayuden a prevenir las arrugas en la cara y el cuerpo.
Utilizar una crema antiedad a partir de los 25-30 años es sin duda un buen remedio, pero no el único. La génesis de las arrugas depende de tantos factores que es posible intervenir en varios frentes para que los surcos lleguen lo más tarde posible.
Evitar la exposición directa a la luz solar
Todavía se subestima mucho el impacto que los rayos ultravioleta tienen sobre nuestra piel. Sin embargo, todos los estudios confirman que una de las principales causas que provocan el envejecimiento de la piel y la aparición de arrugas es precisamente la exposición directa y prolongada a la luz solar.
El fenómeno tiene un nombre muy preciso: fotoenvejecimiento. Las partes de nuestro cuerpo que permanecen más tiempo al aire libre (cara, pero en las mujeres también cuello y escote) tienden a envejecer más rápidamente precisamente por la acción de los rayos ultravioleta.
Debe evitarse, en la medida de lo posible, una exposición demasiado prolongada: esto también es aplicable en los meses más fríos, y no sólo en verano. Es indispensable el uso diario de una crema que también actúe como protección solar, con un factor FPS de al menos 50.
Mantener la piel hidratada
Una piel deshidratada tenderá a arrugarse y dañarse con mucha más facilidad. Quien quiera combatir la aparición de arrugas debe necesariamente prestar mucha atención a la hidratación de la piel.
Esto no sólo significa beba mucha agua (que sigue siendo un hábito muy recomendable), sino también modificar la dieta para que contenga alimentos ricos en aguaque son muchos tipos de frutas y verduras.
Luz verde también al uso de cremas hidratantes que, gracias a la presencia de ácido hialurónico en ellas, ayudan a mantener la correcta hidratación en todo momento.
Cuidar la cara
La prevención de las arrugas también empieza por la cuidado de la piel del rostro. De hecho, esta zona está especialmente expuesta a sustancias que pueden debilitarla y reducir sus cualidades de firmeza y elasticidad.
Basta pensar en las partículas de polvo y la niebla tóxica que se depositan en él cada día, provocando alergias e irritaciones. Las mujeres, en particular, deben prestar especial atención a la limpieza facial porque el productos de maquillaje depositan irritantes adicionales en la piel y merman su transpirabilidad natural.
El consejo es utilizar productos naturales y desmaquillarse siempre al final del día, quizá con una buena agua micelar que limpie la piel y favorezca la regeneración celular. También son muy útiles las lociones con principios activos calmantes y suavizantes, como el aloe vera.
Haciendo gimnasia facial
Muchas personas hacen ejercicio para que su cuerpo recupere tono y definición. Lo mismo ocurre con la piel de la cara y el cuello: la gimnasia facial es ese conjunto de ejercicios que ayudan a relajar la piel y a combatir la aparición de arrugas.
Cuando se practica a diario, permite obtener resultados que pocos creerían. No se necesitan más que unas decenas de minutos al día.
Con los ejercicios adecuados, basados en la contracción y el estiramiento de la piel (especialmente en la zona alrededor de los ojos, los labios y el cuello), se consigue reducir la profundidad de los surcos y evitar que se formen nuevos.
Modificar la dieta
Como otras cosas, la prevención de las arrugas empieza en la mesa. La alimentación tiene un impacto fundamental en la aparición de arrugas y otras imperfecciones de la piel.
Con nuestra dieta, podemos proporcionar al organismo las sustancias que necesita para que la piel se encuentre en perfecto estado de salud. El pescado y los frutos secos, por ejemplo, son alimentos ricos Omega 3 e Omega 6dos ácidos grasos que reducen la sequedad de la piel y favorecen su correcta hidratación.
Por no hablar de la vitaminas (especialmente los de los grupos C, D y E), la sales minerales y el carotenoides contenida en una gran variedad de frutas y verduras, que nunca deben faltar en la mesa.
Por otro lado, debe evitarse el consumo de alcohol, que se ha demostrado que está relacionado con el envejecimiento prematuro de la piel, y consumir lo menos posible alimentos especialmente grasos.
Conclusiones
Las arrugas son probablemente el defecto facial más común. Afectan a mujeres e hombres de todas las edades, pero es especialmente después de los cuarenta años que su presencia empieza a sentirse más, y a ser causa de gran malestar en ocasiones.
Afortunadamente, hoy disponemos de muchos más remedios que en el pasado. Existen en el mercado cremas antiarrugas diseñadas para satisfacer las necesidades de todo el mundo, adaptándose a las necesidades de los distintos grupos de edad y tipos de piel.
Al elegir un producto natural, puede estar seguro de que no se encontrará con ningún efecto secundario desagradable y de que aprovechará al máximo las soluciones que le ofrece la naturaleza.
Utilizando este tipo de loción y adoptando algunos de los buenos hábitos comentados en los párrafos anteriores, es posible conseguir excelentes resultados al cabo de pocas semanas.
Preguntas frecuentes sobre las mejores cremas antiarrugas
En la naturaleza se pueden encontrar diversas sustancias que actúan como agentes antiarrugas naturales. Muchos aceites (como el de argán, pero también el de oliva), algunas algas y otras sustancias como la baba de caracol tienen esta propiedad. La mejor manera de aprovechar sus beneficios es elegir una crema antiarrugas natural que tenga una formulación basada precisamente en este tipo de principios activos, y que sea capaz de potenciar sus propiedades beneficiosas.
A partir de los cincuenta, la mejor solución es optar por una crema antiedad que ayude a que las arrugas sean menos visibles. Son excelentes las cremas que, además de hidratar y nutrir la piel, le aportan un efecto de relleno-elevación, rellenándola desde el interior y alisando al máximo los surcos, para que parezcan menos profundos.
A los 45 años, es probable que la piel del rostro ya empiece a mostrar las primeras arrugas. Por eso se necesita una crema que no sólo actúe como prevención, sino también como remedio inmediato para la imperfección. Para los cuarentones, se recomiendan cremas con efecto regenerador y estimulante, es decir, capaces de favorecer la renovación celular y estimular la producción de elastina, colágeno y retinol.
