Arrugas de marioneta: un bonito nombre para una imperfección que, sin embargo, puede causar grandes molestias. Afectan sobre todo a las mujeres: son esas arrugas que se forman en las comisuras de la boca y la barbilla y que, por su posición, se parecen a los surcos típicos de las marionetas, de donde toman su nombre.
En lenguaje médico se conocen como arrugas nasolabiales, pero hay que tener cuidado de no confundirlas con el arrugas labialesotro tipo de arrugas verticales que se forman en el espacio entre la nariz y el labio superior.
¿Qué las causa y, sobre todo, existen remedios para las arrugas de marioneta que no requieran cirugía estética? En esta guía hablaremos de esto y mucho más, analizando las causas del problema y evaluando las distintas soluciones posibles, incluidas las naturales.
Arrugas de marioneta: qué son
Las arrugas de marioneta pertenecen a la gran familia de las líneas de expresión, es decir, aquellas arrugas que también (pero no sólo) están causadas por las contracciones naturales del rostro.
En realidad, su génesis es muy compleja, y en ella intervienen factores tanto genéticos como ambientales. De hecho, como todas las arrugas, las de marioneta tienden a aparecer con la edad.
La piel está sostenida de forma natural por una capa de tejido cutáneo llamada dermis. En la dermis hay fibroblastos, células encargadas de producir elastin, colágeno y ácido hialurónico.
Estas sustancias son indispensables para que la piel tenga firmeza y elasticidad. Hasta los 40 años, por regla general, no hay problemas: su producción es abundante y regular.
Más allá de esta edad, disminuye cada vez más, hasta que es insuficiente para mantener la piel en perfecto estado. Aquí también entra en juego la genética, ya que este proceso también puede verse influido por factores hereditarios.
Además de estas dos causas, la edad y la genética, hay otras que también dependen del estilo de vida y los hábitos de la persona y, por tanto, pueden remediarse.
Las causas principales
Las causas de las arrugas de marioneta se remontan a dos fenómenos: el envejecimiento celular y, como hemos visto, la disminución de la cantidad de sustancias como la elastina, el colágeno y el ácido hialurónico.
Con estas dos pistas, es posible dibujar un esbozo de los fenómenos que causan esta mancha. El envejecimiento celular, por ejemplo, se debe principalmente a una producción excesiva de radicales libres.
El hábito de fumar tiene un impacto terrible sobre la salud de la piel, precisamente porque estimula la formación de radicales libres. No es casualidad que sean los fumadores quienes más sufren la aparición de arrugas.
No sólo eso: el envejecimiento celular también puede acelerarse por un clima desfavorable (con cambios frecuentes de temperatura), así como por la acción de los rayos ultravioleta. De hecho, la exposición directa a la luz solar provoca lo que se denomina fotoenvejecimiento.
También son los contaminantes de la atmósfera los que dañan la piel, depositándose en sus capas más superficiales. Por eso es importante mantener un buen cuidado facialpara librar a la epidermis de partículas, smog y restos de maquillaje.
La nutrición desempeña un papel crucial. La piel no puede mantenerse joven si no está bien hidratada. Por tanto, deben consumirse alimentos ricos en agua (como frutas y verduras), pero también nutrientes como la vitamina C, la vitamina D y la vitamina E, que son capaces de estimular la producción de colágeno y alisar la piel, al tiempo que actúan como antioxidantes.
Cremas y rellenos para contrarrestar las arrugas de marioneta
Una vez comprendidas las causas subyacentes de las arrugas de marioneta, podemos elegir fácilmente las soluciones más eficaces para esta imperfección.
Nuestro objetivo es encontrar productos naturales que hagan tres cosas: hidratar la piel; alisarla con un efecto rellenador capaz de suavizar los surcos; y mejorar su textura y aspecto general.
Hay tres productos que hacen exactamente lo que necesitamos: la Crema Facial de Noche Eolia, el Suero Venus Siciliano y la Crema Antiarrugas Despertar Panarea.
Vayamos paso a paso. Esta rutina de belleza, que funciona como un verdadero tratamiento de choque reestructurante capaz de aportar los primeros resultados tras unas pocas aplicaciones, comienza con la Crema Facial de Noche Eolia.
Muy rica en ácido hialurónico, esta crema permite hidratar y nutrir la piel en profundidad. Es la mejor forma de tomarácido hialurónico para las arrugas de marioneta, porque no requiere ningún tipo de inyección (como ocurre con el relleno tradicional): la loción debe aplicarse por la noche, después de limpiar el rostro, con un breve masaje hasta su completa absorción.
A la mañana siguiente, la rutina continúa con el Suero Siciliano Venusun auténtico sustituto del Botox con un marcado efecto rellenador. Parece un gel natural que contiene Colágeno y Elastina en una alta concentración. Permiten que la piel recupere su elasticidad y se relaje, también gracias a la aportación deArgirelox.
El suero también contiene extractos de jengibre siciliano y cúrcuma, que son dos abrillantadores y antioxidantes naturales.
Para finalizar el tratamiento, sólo tienes que aplicar la Crema Revitalizante Antiarrugas Panarea. Tiene una fórmula única llamada BlueRevelation 50+™ Algas Marinas. Es una mezcla de microalgas marinas especialmente seleccionadas que pueden mejorar la textura de la piel, haciéndola parecer más joven y fresca desde el principio.
Remedios naturales contra las arrugas de marioneta
Veamos ahora cómo desh acerse de las arrugas de marioneta con remedios naturales, sin recurrir a ningún tipo de producto, sino simplemente adoptando buenos hábitos que ayuden a contrarrestar el fenómeno.
La primera prevención empieza en la mesa.La alimentación desempeña un papel crucial en la lucha contra las imperfecciones de la piel, cuya causa principal es la deshidratación. Por tanto, es necesario beber suficiente agua cada día para mantener hidratados los tejidos: los expertos recomiendan al menos dos litros al día, pero en algunos casos (y en determinadas épocas del año) puede ser necesario incluso más.
El agua se introduce en nuestro organismo no sólo bebiendo, sino también incorporando a la dieta alimentos que la contienen en cantidades significativas. Las frutas y verduras son excelentes en este sentido: en algunos casos, el agua representa más del 70% de su peso.
Casi siempre contienen también nutrientes útiles para una piel sana: vitaminas (C, D y E), pero también minerales y carotenoides. Uno en concreto, el licopeno, lo contienen los tomates y las zanahorias y es perfecto para proteger la piel de los rayos solares.
Para ello, también se recomienda utilizar siempre una crema protectora, no sólo en verano, sino durante todo el año. La exposición prolongada a los rayos ultravioleta provoca el envejecimiento prematuro de la piel no sólo en verano, sino también en los meses más fríos.
El frío también debilita la piel y la hace más propensa a surcos y grietas. Conviene protegerla del frío y del viento intenso, pero también evitar los cambios bruscos de temperatura, que suelen producirse al pasar de un ambiente interior a otro exterior.
Por último, para eliminar las arrugas de marioneta, es bueno abandonar vicios como el tabaco y el consumo habitual de alcohol. Ambos hábitos, de hecho, se han relacionado con un aumento de la formación de arrugas.
Arrugas de marioneta y gimnasia facial
No hay que subestimar la eficacia de la gimnasia facial para las arrugas de marioneta: la zona afectada de la cara es, de hecho, una de las que más se tensan con las contracciones faciales.
Cada vez que sonreímos, nos enfadamos o hablamos, los movimientos de nuestros labios hacen que la piel que los rodea se contraiga y se relaje: esto ocurre todos los días, miles de veces al día.
Los ejercicios de gimnasia facial ayudan a conservar la elasticidad necesaria para que estas contracciones no dejen marcas permanentes en la piel.
Uno de los ejercicios más sencillos y eficaces es besar. Así es, el propio gesto de besar a nuestros seres queridos tiene un efecto extremadamente positivo sobre el tono de la piel.
Se recomienda hacer una serie de 10 besos dos o tres veces al día, manteniendo cada vez la posición durante unos 5 segundos.
Otro ejercicio igualmente sencillo y eficaz consiste en masajear las comisuras de los labios con los dedos durante unos diez segundos, realizando movimientos circulares lentos pero firmes. Esta operación también puede repetirse dos o tres veces al día para maximizar su eficacia.
Otros tratamientos
El tratamiento más utilizado es, sin duda, el relleno de las arrugas de marioneta. Es una solución con resultados inmediatos, buena durabilidad, segura y reversible.
Contrariamente a lo que mucha gente cree, el relleno no es un tratamiento de cirugía estética y es mucho menos invasivo que el Botox clásico. Consiste en inyecciones de ácido hialurónico, una sustancia que el cuerpo ya produce normalmente y que se desvanece con la edad.
Esta característica permite que se reabsorba de forma natural con el tiempo, por lo que no deja problemas permanentes o irreversibles. Para las arrugas de marioneta, se suele utilizar un relleno de absorción lenta, para prolongar los resultados el mayor tiempo posible.
No existe un plazo exacto para la reabsorción del ácido hialurónico. Por término medio, en la zona que nos interesa (contorno labial y mentón), los resultados duran hasta un año. Esto hace que, pasados 12 meses, sea necesario someterse de nuevo a una sesión de inyecciones.
Es un proceso seguro e indoloro, gracias a la aplicación de una crema anestésica. Los resultados son inmediatos: los surcos se rellenan con un relleno de ácido hialurónico, lo que permite que la piel se relaje y parezca inmediatamente más joven y firme.
Los costes son, por supuesto, más elevados que los de las soluciones naturales de las que hemos hablado en los párrafos anteriores y que, además, tienen la ventaja de combatir el problema desde la raíz.
Conclusiones
Las arrugas de marioneta son uno de los defectos faciales más comunes, sobre todo entre las mujeres, especialmente a partir de los 40 años.
Afortunadamente, hoy disponemos de muchas más herramientas que en el pasado para combatirlas. Casi nunca es necesario recurrir a la cirugía, que sigue siendo la vía recomendada sólo para las situaciones más críticas.
En muchos otros casos, basta con cambiar algunos malos hábitos e incorporar a tu rutina de belleza algunas cremas para las arrugas de marioneta, preferiblemente naturales, que pueden devolver a la piel su perfecto estado al integrar sustancias como colágeno, elastina y ácido hialurónico.
Preguntas frecuentes sobre las arrugas de las marionetas
No hay una única forma de eliminar las arrugas de marioneta. También es importante actuar sobre las causas del problema cambiando el estilo de vida y los hábitos. Ayuda mucho utilizar productos naturales (cremas y sueros) que, con su acción, reducen el tamaño de los surcos y dificultan la formación de otros nuevos de forma totalmente segura. En algunos casos, es posible recurrir a rellenos o a la cirugía propiamente dicha.
Los costes de la eliminación de las arrugas de marioneta varían en función del tipo de tratamiento elegido. Si se opta por remedios naturales, como productos faciales, es posible obtener excelentes resultados en poco tiempo y con un desembolso mínimo. Otros tratamientos, como los rellenos, garantizan resultados inmediatos (aunque menos duraderos), pero con un desembolso económico bastante más elevado.
La gimnasia facial permite eliminar las arrugas gracias a ejercicios que contraen y relajan las bóvedas, permitiendo que la piel se mantenga tonificada y elástica. Uno de ellos se conoce como el “beso”, precisamente porque simula la acción de besar.
